Share |

Lumme_Auh-jrvi_Sysm.jpgHengähdys - hiljaisuuden retriitti 

Meditatiivinen maalaus- ja luontoretriitti 

Storfinnhova Gård, Björkboda Kemiönsaari  

15.-18.7.2019



Hengähdyksen hiljaisuuden retriitillä  löydämme sisäisen viisautemme täydellisessä hiljaisuudessa vanhojen viisaiden puiden varjossa, puhdistumme sisältä ja ulkoa oman lammen kirkkaassa vedessä, lammenrannan saunan löylyissä lämmitellen, maukkaalla ruualla itsemme raviten.
Voimaannumme rummutuksesta, antaudumme meditaatiomatkojen vietäväksi ja maalaamme sielumme näkyväksi! 

Tulopäivän illallisen nautimme läsnäolon tilassa, sanoja säästellen - ja astellessamme illalla saunaan annamme hiljaisuuden jo täysin täyttää meidät. Sauna saattelee meidät rentouteen ja syvemmälle hiljaisuuteen.

Tiistaiaamuna toivotamme hyvänhuomenen hiljaa sisäisesti ja käännämme katseen itseemme, samalla kunnioittaen hiljaisuutta toisissamme. Mitään ei ole pakko tehdä, osallistut vain siihen mikä on sinulle luontevaa ja levollista. 
Yhteisöllisyyden kokemus voimistuu hiljaisuudessa toimien ja on alun mahdollisen kankeuden jälkeen luonnollista ja turvallista. 
 

Ohjatut meditaatiot, luontoyhteysharjoitukset ja luovuuden käyttö vievät syvemmälle itseen. 
Annelilta saat tarvittaessa henkistä ohjausta metsähoitona äänen ja rummutuksen kera tai jos on koet ahdistusta eivätkä yhteiset ohjaukset tunnu riittävän, saat keskusteluapua.   


Torstain lounaalla tulemme jälleen tietoisiksi muista, astumme ulos hiljaisuudestamme, nostamme katseemme ja keskustelemme kokemastamme. 
Retriittiin osallistuminen edellyttää, että puhelimesi on lentokonetilassa koko retriitin ajan. Kuvien ottamiseen puhelinta voi käyttää. 

Storfinnhovan koko alue on varattu ainoastaan meille! 

Ohjaaja Anneli Kaunislehto on läsnä koko retriitin ajan.


ILMOITTAUTUMINEN 

Sitova ilmoittautuminen 1.6. mennessä sähköpostilla anneli.kaunislehto@hengahdys.fi

Tarvittavat tiedot: 

Nimi, osoite, puhellinnumero
Terveydelliset ruokarajoitteet (kaikki ruoka on gluteenitonta ja laktoositonta)

Muuta erityisesti huomioitavaa

 

MAKSUT

Retriitin kokonaishinta on yhteensä 555 eur, sis alv 24 %

Varausmaksu 100 eur ilmoittautumisen yhteydessä viimeistään 1.6.
Loppusumma 455 eur eräpäivä 14.6.

(Maksuja ei palauteta ellei peruutus tule Hengähdyksen puolelta. Retriitin voi peruuttaa ainoastaan lääkärintodistuksella.)


Maksu sisältää: 
Majoitus:  2hh ihanissa puutaloissa, joissa myös oma keittiö 
Ateriat: 3 aamiaista, 4 lounasta, 3 päivällistä, iltapäivän kahvi/tee, hedelmiä
Sauna:  Lammenrannan sauna kaikkina iltoina
Retriitin ohjauksen: Anneli on läsnä koko retriitin ajan
Maalaustarvikkeita - ja muita tarvikkeita runsaasti 
- mm. akryylivärit, paperit, pensselit, palettiveitset jne

Retritti toteutuu mikäli 1.6. on koossa 10 osallistujaa. 

 Huom! Hengähdys ei vakuuta retriittiläisiä, joten tarkista että matka- ja tapaturmavakuutuksesi on voimassa. 


Kysy lisää, vastaan mielelläni :)


Anneli Kaunislehto
näkijä, henkinen valmentaja

www.hengahdys.fi