Share |

Hengähdys-meditaatioryhmät syksy -talvi 2021


Lumme_Auh-jrvi_Sysm.jpg


Hengähdys -meditaatioillat alkavat hiljaisuudessa. Kun saavut ja riisut kenkäsi,  jätä niihin myös mielesi.


Hiljaisuus, hiljainen musiikki, hengitys, rummutus, oma äänemme virittää tietoisuuttamme.
Yhteinen tietoisuutemme synnyttää meditaation sisällön, kanavoinnin, joka Annelin äänen kautta tulee kuuluvaksi ja koettavaksi jokaiselle omalla tavallaan. 



Jokaisen osallistujan tietoisuus, tunteet ja mielentila vaikuttavat iltojen sisältöön. Anneli Kaunislehdon kanavoima henkimaailman monimuotoinen viisaus, mm. Plejadien tietoisuus, Pyhä Feminiini, kalevalainen/perisuomalainen viisaus ja mahdolliset annetut tehtävät luovat jokaisesta illasta ennalta-arvaamattoman.

Mitä paremmin opimme tuntemaan itsemme tietoisuusharjoittelun myötä, sitä vahvemmin otamme vastuun ajattelustamme, sanoistamme, tunteistamme ja teoistamme eli LUOMISESTAMME.

Ohjattu meditaatio on hyvä tuki omalle läsnäolon ja tyyneyden harjottamiselle. Säännöllinen meditaatiotyöskentely luo tasapainoa, harmonisoi, synnyttää voimaa itsessä, eheyttää, rentouttaa ja parantaa kaikilla tasoilla.

Toisinaan meditaatio ja sen sisältö nostattaa tunteita tai mielen vastusta. Näistä on hyvä olla tietoinen ja ymmärtää, että ne ovat haasteita kohti selkeyttä ja tietoisuutta.

Ryhmät kehittyvät keskinäisessä tietoisuudessa ja siksi ne ovat aloituksen jälkeen suljettuja. Tämä käytäntö luo turvallisen tilan olla ryhmässä.

Meditaation jälkeen juomme yhdessä teetä. Voimme keskustella kokemastamme meditaatiosta tai käytämme piirityöskentelyä, jotta jokainen voi halutessaan tulla kuulluksi.
Varsinaisesti emme kuitenkaan tuo elämäntilanteitamme tai arjen tapahtumia syvemmin keskusteluihin.

ZOOM 
Jokaiseen meditaatioon voi tarvittaessa osallistua myös Zoomin kautta ja meditaatiosta jää tallenne viikon ajaksi meditoitavaksi myös myöhemmin. 
Huomaathan, että tila jossa olemme kaikuu, joten aivan samanlainen kokemus ei voi olla zoomin/tallenteen välityksellä. Sen tarkoitus olla mahdollisuus osallistumiseen mikäli et itse pääse fyysisesti paikalle tai viranomaisten asettamat rajoitukset estävät ryhmän kokoontumisen. 


Asiakaspalautteita meditaatioista, klikkaa tästä!



HELSINKI 

Herttuattaren kauneuspilkku, Kirjatyöntekijänkatu 4

Sunnuntaisin klo 17- n. 18.30, yhteensä 7 kertaa:

5.9., 19.9., 3.10., 17.10., 31.10., 14.11. ja 28.11.

(korvauspäivä Annelin mahdollisen sairastumisen varalta sovitaan ryhmän kanssa tapauskohtaisesti)

Hinta koko kaudelta on 280 eur, sis.alv ja sen voi maksaa halutessaan kahdessa erässä. 

Viimeinen ilmoittautumispäivä/eräpäivä on 16.8. ja kahdessa osassa maksettaessa toinen eräpäivä á 140,- on 

Ryhmä toteutuu 8 osallistujalla, jolloin meitä on samassa tilassa yhteensä 10. 


Sitova ilmoittautuminen tekstiviestinä/ whatsupin kautta 040-5685681.
Huomaathan että sitoudut koko kauteen, yhteensä seitsemään kertaan. Maksu palautetaan, jos peruutus tulee Hengähdyksen puolelta.

Kun ilmoittautumisia on riittävästi, saat vahvistuksen ja maksuohjeet. Ryhmälle tehdään luodaan suljettu whatsup-ryhmä tiedottamista ja jakamista varten. 

Anneli ei käytä maskia, eikä ole edellytys osallistumiselle. 


Sydämellisesti tervetuloa ryhmään!


Anneli Kaunislehto
Näkijä, henkinen valmentaja


www.hengahdys.fi
Facebook: Hengähdys
Instagram: hengahdys_annelikaunislehto
hengahdys@gmail.com

+ 358 40 5685681 (vain tekstiviestit)
0700 0 88800 (2,38+pvm) puhelintulkinnat ilman ajanvarausta

Henkilökohtaiset, puhelin-ja whatsup-tulkinnat ajanvarauksella tekstiviestein 040-5685681 tai sähköpostilla hengahdys@gmail.com

Meditaatioryhmät, retriitit, kurssit, luennot

Y-tunnus 1624713-9, Alvrek